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共学“心”知识,注入“心”能量——我校举办5.25大学生心理健康知识科普讲座
2024-05-27 08:57 王娇  审核人:   (点击数:)

  (学工部 供稿)为进一步普及大学生心理健康知识,引导学生树立自助、求助意识,学会理性面对困难和挫折,增强学生心理健康素质,结合我校2024年“5.25”大学生心理健康月系列活动开展计划,5月23日,我校分别在黄埔、琶洲两校区开展《大学生心理问题的识别、分析与处理》和《大学生压力与应对》专题心理讲座。讲座分别由我校基础人文社科部心理学博士魏昶副教授及心理健康教育与咨询中心专职教师谢特秀主讲,全校共300余名学生代表参与了本次讲座。

  魏昶博士为我校基础人文社科部心理学副教授,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师,国家二级心理咨询师。讲座现场,魏教授结合生动的案例深入浅出地讲解了如何识别异常心理、调整不良情绪的方法,他通过丰富的理论知识和实践经验,为同学们提供了面对挫折时建立积极心态、培养良好情绪管理能力的宝贵建议。

  谢特秀老师为我校心理健康教育与咨询中心专职教师,国家二级心理咨询师,从事心理健康教育工作21年,积累了丰富的工作经验。谢老师以亲切的话语和生动的案例,为同学们讲述了压力的内外在表现,深入分析了影响压力感受的中介因素,从而引导学生认识到在面对压力时如何进行有效的自我调节。

  在讲座的互动环节,同学们结合现实问题,围绕心理健康的标准、正常与异常心理的区别方法、挫折应对方法、压力管理等问题与两位老师进行了讨论,现场氛围热烈而融洽,同学们纷纷表示受益匪浅。

  此次大学生心理健康讲座的圆满举行,不仅强化了同学们心理健康的实用知识和技能,也让同学们学会了如何更好地关注自己的内心世界,提升了同学们自我认知和自我调节能力。我校历来高度重视学生心理健康教育,通过讲座、培训、心理班会、心理知识科普展等形式进行教育宣传,提高广大师生对心理健康的认识和重视程度。学校将进一步强化“学校-学院-班级-宿舍”四级联动工作机制,加强心理育人队伍培训,畅通心理咨询服务渠道,充分协调各方资源,联动专业水平医院,组建跨部门的心理健康防护团队,力求为学生提供高质量多层次的心理服务,打造积极、健康、向上的校园教育环境。



                                                初审:王娇

                                                复审:张春艳

                                                终审:陈海航





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