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远离抑郁症
2021-11-01 11:07   审核人:   (点击数:)

抑郁症,在我们的生活中已不再是一个神秘、陌生的词汇它常常不期而来,阴晴不定根据世界卫生组织(WHO)的研究报告中国有超过5400万人患有抑郁症占总人口的4.2%而全人群患病率约为4.4%成为全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一其中,大学生作为一个具有较高智力和追求的社会群体在新的教育体制和就业形势下面对来自学业、人际、恋爱、家庭以及就业等方面的压力成为更易遭受抑郁情绪侵袭的人群每年因为抑郁症而休学甚至退学的学生个案越来越多极端情况下还会导致自杀自杀每年就夺走近80万人的生命抑郁症已成为15-29岁年龄段个体的第二大死因

今天,我们就来一同走进了解抑郁症。

当亲人朋友、身边的同学告诉你,Ta最近抑郁了。我们应当怎样应对呢,一起了解一下吧!


抑郁症其实并没有我们想象中那么可怕它并不是无法摆脱的洪水猛兽更不是难以启齿、令人羞愧的错误,它也许只是我们情绪上偶然的一次伤风感冒在得到正确的支持和帮助后,抑郁症最终会好起来而且你会成为一个新的自己一个更强大,更具自我意识的自己


当你遭遇坏情绪时请别忘了还有我们你的亲人、老师、同学和朋友们告诉我们你的烦恼与忧愁让我们一起努力用互助友爱的阳光晒干那些潮湿的心灵愿所有的抑郁都烟消云散愿所有暴风雨过后依旧是彩虹高挂、云淡风轻的美丽人生


 

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